灵境的精神力，之前就自己摸索出精神力御剑，双向结合之下，修炼御物，进度一日千里。
连冷梵天心里都感慨，为何，这些功法石楠修炼就这么快，真正的战斗功法，反而没这么快？
……
《炼体法——内腑篇》和《掌控者基础》中的御物篇这两门功法，是石楠目前主要的功课。
修炼的同时，石楠的精神力和灵气都在上涨。
初次尝试内腑的修炼，石楠发现，进步很快。
不过此刻，石楠还是以稳固五阶中期境界为主，淬炼心脏的事，急不得，五脏六腑，严格说起来，就属心脏淬炼最难，也最危险。
所以从五阶中期到后期，也是大家耗时较长的一个阶段，反而是后期到大圆满，淬炼其他四脏要比单一的淬炼心脏更快。
燕京大学的荆子石，从五阶后期到大圆满，前后只花了两个多月而已，可见速度有多快。
盛星阑从中期到后期，其实花了不少时间，不过从后期到大圆满，那就快多了。
当初，四阶天骄榜单出炉，石楠四阶大圆满。
盛星阑判断，当石楠进入六阶，她大概能进入六阶大圆满，可见她清楚进入五阶大圆满的速度有多快，盛星阑也是自信很快的。
……
9月16号，柳弓谦几人回校。
他们一回校，石楠就主动要请客，简直颠覆了大家的想象！
……
食堂一楼。
石楠很热情地招呼着众人，笑眯眯道：“大家吃，不够再点！”
柳弓谦轻轻叹息，我就知道，指望石楠拔毛不靠谱。
食堂一楼，普通饭菜，都是免费的！
一边招呼着大家吃饭，石楠一边笑道：“滕鸿羽，你四阶后期了，恭喜啊！”
滕鸿羽微微点头，也没多说。
“都是天才啊！”
【来自滕鸿羽的情绪值，+333！】
石楠感慨道：“滕鸿羽四阶后期，米雪也是四阶后期，柳弓谦都四阶后期了，石滢你有些丢人了，四阶中期，胥绮都赶上了。”
【来自滕鸿羽的情绪值，+222！】
【来自艾米雪的情绪值，+168！】
【来自柳弓谦的情绪值，+38！】
【来自石滢的情绪值，+555！】
……
石滢低着头狠狠啃着鸡腿，没四阶后期怎么了，碍你眼了，还非要打击一句！
“邴正阳四阶初期了，四阶中期还差了点，不过也很快了。”
【来自邴正阳的情绪值，+277！】
“禹玉泽你们几个也都快四阶中期了，加把劲，争取早日四阶大圆满。
【来自禹玉泽的情绪值，+124！】
我们这一届，比姬元亮他们那一届强多了，他们那一届，我们入学的时候，四阶的有吗？
我们呢，特训小组的14个人，12个是四阶了，新生入学还有几天，也许湛妙菡和焦乐也能突破了。”
【来自湛妙菡的情绪值，+66！】
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