，为了每天多出其他人六倍的训练量，比其他人都要提前来一个小时。
训练结束，还要和其他人一起去餐厅工作。
其余人虽然没有蓝星早起那一个小时，但是受到蓝星的刺激，只要开始锻炼，基本也都跟着蓝星的训练强度进行晨练了。
丁成武，秦生金雨，陈小七，他们这些人算是锻炼的内围成员，外围还有一些庄园的守卫，以及只有偶尔过来跟着凑一下热闹的杜贵。
杜贵毕竟年近六十了，陈宁也给他服用过初期的强身丹，只能保证他很少生病，比一百年同龄人强健一些，就不指望他还能走上武道甚至修炼之路了。
妞妞第一个到的，随后蓉蓉和壹壹，最后才是玉玲珑带着龙修过来。
陈宁注意了一下龙修，发现这小子脸上除了开心，根本没有一点张青青失踪的难过。
哪怕玉玲珑给他解释的是去治病，这小子也不至于一点反应都没有吧？
真有点小白眼狼了！
“干……玲珑阿姨你会马步吗？青青阿姨走了，没人指导我们了呢。”
妞妞直接奔跑到玉玲珑身边，拉着她的手热切的问道。
妞妞开始明显像称呼其它，不过突然意识到什么，连忙改了口，然后还小心翼翼的看来一眼陈宁。
还好，陈宁并没有注意到这点小事。
“阿姨也会，那就阿姨来指导你们好了。”玉玲珑竟然没有丝毫谦虚，揉了一下妞妞的小脑袋说道。
一旁的陈宁刚刚盯着丁成武几人的锻炼，在听到玉玲珑的话时才转过头，表情微微难看了一下。
之前他还说让玉玲珑跟着锻炼，结果玉玲珑说她一个弱女子不需要这些。
结果现在竟然说会马步？那是不是也会其它的？
玉玲珑似乎和陈宁‘心有灵犀’了，和妞妞说完之后，正好抬眼看了一眼陈宁。
两人目光对视到了一起，玉玲珑直接回给了陈宁一个淡淡微笑。
陈宁一愣，表情略显僵硬的点了点头，转身走到木屋前的小桌子，悠哉坐下后开始了他的‘早茶’。
一边品茶，一边看看这女人是如何指导的。
陈宁可是记得她第一次看到孩子们扎马步，还教育过自己，不能让这么小的孩子做这些超出体质强度的训练呢。
听说玉玲珑指导她们马步，几个小家伙可是十分的兴奋。
“之前你们的马步扎的就很标准，继续之前那样就可以了，我来给你们计时，都不许偷懒哦。”
玉玲珑安抚了几个情绪激动的小家伙，然后让他们排好队形，表情略带一丝严肃说道。
“是！”
几个小家伙一听玉玲珑的话，齐刷刷的点头，然后也不用玉玲珑再多说，直接拉开了架势。
而玉玲珑见到几个小家伙开始了，微微一笑，就这样站在一旁盯着她们。
就这？
陈宁表情微微一僵，你连示范动作都不做，甚至连个扶正动作都没有，这就是你的指导了？
本来陈宁还想看看玉玲珑扎马步的模样呢，结果这女人就那么站着，根本没有一丝扎马步的迹象。
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