肉身之中的力量汇入洞天之中，与之融合，然后经过洞天炼化，这股力量在反哺肉身，加强肉身之力。
实际上，这是大部分灵体天才必须经历的一步，与血脉之力天才融入精血是一个道理，可以让洞天之中的蕴含灵体的力量，同样威力强大，妙不可言。
可以说，这种凝聚洞天的方法，一是破而后立，让洞天进行一次蜕变，二是让洞天与血脉与肉身融合，与心神相连，精气神融为一体，洞天的力量会更强大，这样即便是有人想要掠夺洞天，夺人造化，也是办不到的。
对于灵体和血脉之力的天才来说，或许还容易一些，毕竟他们或是血脉强悍或是体质强悍。但沈凡资质普通，没有血脉之力，没有灵体，除了狂狮霸体让他肉身坚固，可以有把握渡过第一部分，第二部分和第三部分算是相当苛刻了。
不过，这种方法孕育出来的洞天，一旦彻底成型，便能铸就上品洞天，若是运气好，灵体超级强大，或者血脉超级强大，或者多次破而后立，不断蜕变，便有极大的几率铸就极品洞天。
不过极品洞天可遇不可求，太行宗洞有史以来，洞玄境修为以上的人足有几万，但能够凝聚极品洞天的也就两个人，其中就包括断天涯，以及如今的第一真传弟子水灵空。
至于太行老祖，估计也是极品洞天，但无人知晓。
“尽自己最大的努力，铸就上品洞天，甚至是极品洞天。”
沈凡凝心静神，运转功法，吸收天地元气。
霎时间，四周的天地元气滚滚而来，汇入他的体内，逐渐形成几丈大的元气漩涡。
半天之后，如同一个惊雷在铜鼎之中炸响，沈凡体内传来的低沉之音爆发，惊得一旁修炼的小白狐倏然跳起，水汪汪的大眼睛默默注视着沈凡，带着些许担忧。
九条元脉爆裂，狂暴的元力如火山爆发般，冲入四肢百骸，震得他肉身颤抖，连魂海都在晃动不已。
好在阴阳神钱镇压魂海，神魂无损，而且阴阳神钱上的白色神纹全部亮起，如同一根炙热的太阳之光，照耀魂海，随着沈凡体内的元力暴动，不停闪烁。
“凝！”
沈凡催动秘法，将暴走的天地元力收缩，而后凝聚起来，如同一个大火炉压缩着元力，轰隆隆作响。
豆大的汗珠滑落，他长吁了一口气，经过万般挣扎，终于凝聚除了洞天雏形。
然而只是略微休息了一下，他便再次破碎洞天雏形，重新凝聚。
……
连续破碎了九次洞天雏形，在第十次凝聚之时，沈凡如同一只煮熟的大虾，元力几乎透体而出。
此时此刻，他觉得洞天雏形已经完美了，无须再次破碎，而他也没有足够的力量重新凝聚，他有种感觉，若是再次破碎，他的下场便是粉身碎骨。
“幸好狂狮霸体够强悍，才支撑了九次破而后立，既然凝聚洞天，自然便要凝聚极品洞天，也不知九次破而后立，够不够冲击极品的层次。”
沈凡吞服了几粒丹药，恢复了一下元力，默运功法，开始第二部分，精血浇筑。
他不知需要多少精血浇筑congress彻底让血脉心神与洞天融合，所以他将最后一颗朱果服下，以备不时之需。
朱果用来疗伤促进修为效果极大，补充开脉境武师的精血也有奇效，如果是洞玄境就没什么用了。
庞大的药力潜入肉身之中，沈凡逼出第一滴精血，从心头流淌，没入洞天雏形之中，与此同时大量元气被炼化成元力，融入洞天之中。
第一滴、第二滴、第三滴、第四滴……一次又一次的浇筑，洞天好像一个吃不饱的吸血怪，不知疲倦的融化他的精血，然后继续索求。
“糟糕了，第一部分经历九次破而后立，让洞天雏形太过强大，而所需要的精血也是翻倍，这是要将我榨成干尸啊。”
沈凡欲哭无泪。一边炼化朱果的药力，另一边吞食大量补充气血的丹药，缓缓进行。
精血浇筑不能若是速度太快，洞天还没浇筑成功，人耗尽气血而死了，那就得不偿失了。
……
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