公斤，而深蹲也达到了500公斤，还有，不要以为800公斤力量打在人的身上就真的会产生800公斤力量的破坏，对手不是死猪，他会躲，会卸力，所以，骚年们，你们还要继续努力

　　听到万泰宏的话，郑亚是彻底有点呆了。

　　800和500公斤的力量，好家伙，这还是人吗？

　　倒是国术馆的学员们，好似并不是第一次听到万泰宏说这样的话，其中一个学员嘻嘻笑道：万师父，你还没说，那家伙不过是外家高手呢？

　　万泰宏一瞪眼：你是对的，老美那就是一外家高手，一旦遇见我大陆内家拳，不堪一击。

　　学员们哄堂大笑。

　　万泰宏神情肃然地大声吼道：笑什么笑，严肃点，日后如果你们能有幸遇见内家高手，自然会知道其中的区别，现在，所有人，分成两组，一组来随我实战，一组，开始训练力量，记住我们的口号，国术国术，为国争光

　　学员们很自觉地分开。

　　万泰宏对郑亚招招手。

　　郑亚穿成一个蒙面胖墩走了过来。

　　万泰宏对郑亚一指：这是你们的最新陪练亚鹏，今日第一次上岗，试用期一个月，骚年们，悠着点王少杰，你先来

　　一个平头少年应声而出，摩拳擦掌扑向郑亚。

　　郑亚的陪练生涯正式启动。

　　一个小时之内，郑亚被摔倒五十多次，被击中更是无数次。

　　这还是学员们刻意收敛的结果，国术果然是最重实战啊，陪练也真不是人当的。

　　成长班的学员下课之后，万泰宏叫来不停揉着肩膀的郑亚，关心地问道：小亚，感觉怎么样？承受得住不？

　　郑亚转动转动脖子，笑着说道：还行，就是被摔得有点晕头转向。

　　万泰宏又问道：能坚持下去吗？

　　郑亚细细地感悟自身的变化，发现一个小时挨打下来，自己的肉身和筋骨的确是如同预想一般的，得到了不少进步，那么，这陪练还真的是不练不行。

　　偏着脑袋想了想，郑亚貌似是犹豫了一下，缓缓说道：万大哥，这个陪练我暂时倒是能坚持，但我想，如果长期下去可能受不了，你看能不能这样，我每次前来陪练之前，能否利用训练室锻炼锻炼自身的身体素质，那样我可能会坚持得更久。

　　郑亚需要修炼人体九劲，在国术馆，郑亚发现，国术馆内的卧推和深蹲训练器材，对自己的力量锻炼或许帮助很大，是故，有此一问。

　　万泰宏爽朗地说道：没问题，只要你愿意，你每次可以锻炼半个小时以上，不过，如果想要训练有效果，有两点你必须注意。

　　郑亚心中暗喜，嘴里说道：万大哥请指点。

　　第一是训练时间，力量训练必须坚持，一周之内最好能达到三次以上，才有效果，万泰宏态度很好地说道：第二是训练方法必须正确，仪器是死的，人是活的，你最好熟记那几幅图，认真牢记其中要领，动作越是到位越是标准，效果越好

　　郑亚笑着说道：嗯，我知道了，万大哥，下次来训练之前，我会好好学习的

　　郑亚不知道的是，就在他回去三个多小时之后，送走所有学员，关闭弹簧测力仪的国术馆工作人员大声叫到：万头，这个月的最高拳力今日刷新了。

　　万泰宏随口问道：多少？

　　370公斤

　　什么？370公斤？

　　万泰宏马上跑了进来，拉开架势，轰的一拳，弹簧测力仪摆了几下，出现一个数字：345。

　　不信邪，拉开架势，开始热身，半响之后，一个拳势，猛地飞起一拳。

　　367！

　　靠，不是吧，这是哪个小崽子打出的拳力记录，这不是存心恶心老子吗？

　　工作人员劝道：万头，别较真了，说不定是哪个缺德小子两只拳头同时发力给打出来故意来恶心你的。

　　万泰宏大声说道：一定是，绝对是，这帮小子，太没公德心了

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