己呢？

　　这次的突破是因为一张一弛，才得以突破，那下次自己力量达到一定程度之后，怎么样才能再进行突破呢？文涛走的是一条别人从来没走过的路，一切都要靠自己，尤其是心境上的修炼。

　　这种事情他当然不可能一下就想出来，当从全身心的体修结束之后，因为力量得以突破，高强度的修炼的痛苦都被抵消了许多。

　　看看时间，竟然已经上午了，还好，来得及赶回诊所。

　　文涛从里边出来的时候依然在想着自己心境修炼的事情，所以并没有完全收敛自己的气息，尤其是刚刚达到先天一级武者中期，锋芒更胜从前。这才让洪皓连正视一眼都战栗，一看洪皓的表情，文涛立刻醒悟过来。

　　急忙收敛自己锋芒气息，如果这样出去的话，想不惹人来找都难了。

　　这一切都只是一瞬间的事情，洪皓被文涛的气息锋芒所慑，不过再小心偷眼观瞧，却发现文涛依然还是昨天的文涛。难道自己看错了？？

　　文涛看了一下时间，还来得及，看洪皓的眼神文涛心里淡淡笑了笑，表面却很平常道：“洪经理，给我准备点早餐，简单一些就成。”

　　“是，我这就吩咐他们准备，您这边请。”洪皓引领文涛去下边的餐厅。作为皇庭健身俱乐部的经理，他不需要问客人喜欢吃什么，如果客人具体说就具体安排，没具体说简单一点的他们就有简单一点的，如果客人不喜欢，他们可以随时有几十种甚至上百种应变方案。

　　餐厅分三个部分，有中式，美式，法式，中式庄重典雅，美式现代豪华，法式浪漫温馨。

　　文涛在中式餐厅边上吃的，这里是十五楼，在靠间窗边，从上边可以看到下边已经开始拥挤的街道。文涛计算了一下时间，诊所到这里距离并不远，只是如果堵车就麻烦了，不过想想，自己可以坐地铁，这就没问题了。

　　文涛对于所有的交通线路烂熟于胸，如果站在他旁边如果一管家一般的洪皓知道，此时这位99号贵宾正在想些什么，不知道会作何感想。

　　说是简单，也确实很简单，一碗鱼翅清粥，四碟小菜，两种糕点，两种精致小包子。

　　“我们中式餐厅中有粤菜，鲁菜，川菜，淮扬菜四大菜系的十余位大厨，可以随时为您服务。”

　　文涛平时的饭量倒是一般，不过大强度体修之后，就需要大量补充了。不过好在他并不完全依靠饭上来补充力量，否则以他现在的消耗根本补充不上，主要是聚灵衣聚集的灵气的滋润，以及各种灵药丹药的滋补。

　　即便如此，这些也不够，文涛吃饭倒是不快不慢，一边吃一边道：“菜你看着点，来一份汤，两份小笼包，再炸三根油条跟一碗豆浆就行，运动量这么大，光吃这些精致的可不行。恩，这个鱼翅清粥不错，可

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