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这是体校第一次训练，她要是这么放弃了，恐怕会被劝退吧。
楚宁咬了咬牙，继续跑了下来。
等这一个半小时跑完，楚宁整个人直接是倒在跑道上的，连起都起不来。
一个女生跑过来问：“同学，你没事吧？”
楚宁摇头，连话都说不出来。
那女生蹲那继续说，“我刚看你跑的太快了，你那个速度，属于快速跑，最多也就跑一个小时。”
楚宁：“啊？”
女生蹲那专心给楚宁科普了一下集中跑步的不同，速度如何控制等等。
楚宁蹲那听了一会，刚刚明白一些，教练就走过来说道：“别躺着了，起来做力量训练！简彤，你也过来。”
身边这女孩就是简彤。
简彤好心把她扶起来，陪她一起去训练。
下午的训练一直从中午1点持续到晚上6点。
短短5个小时，楚宁感觉自己经历了生死。
她以前就知道体校的训练夸张，却从没想到这么夸张。
吃过晚饭，休息一会，也要训练。
一直持续到9点才被允许回宿舍。
等回到宿舍的时候，楚宁出了一身汗，衣服从里到外都湿透了，却连去洗澡的力气都没有了。
她趴在桌子上，本来想休息一下去洗澡，没想到这一趴，就趴到了第二天早上。
早上6点半有跑步，一个小时。
楚宁起身时感觉身体都要散架了，强撑着去楼层公用洗澡间冲了个澡，换上一身新衣服出门了。
她到操场时，操场已经来了许多学生。
不用老师组织，大家已经开始跑了。
天蒙蒙亮，楚宁很快就在跑步的人里看见了纪明煜。
当初她只是觉得他早上五点起床跑步很厉害，可只是经过了一天的训练，楚宁才发现纪明煜的程度简直就是了不起。
在这种强度的训练下，他还能坚持早晨5点起床训练。
老师口中“最优秀”这三个字，果然不是随随便便能担当得起。
白天的课，楚宁也是眼皮直打架，中间实在撑不住，不受控制的睡了十几分钟才醒来。
转眼，楚宁在体校训练了十天。
也算稍微适应了一些。
经过每天的训练，体力明显在变好。
起初让她跑吐血的各种长跑，仅仅过了十天，对她来说已经不再是什么困难的事情了。
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