绎忽然被点醒，他连忙办桌边拿起机，点开浏览器，输入了“爱自己”三个字，跳出来许内容，林知绎仔细翻了翻，翻到了他想要的答案，是一个心理学课程。
课程简介写着爱自己的五大特征分别是停止自责、接纳自己的缺点、关心自己的情绪变化、做能让自己快乐的事、创造价值。
林知绎清楚，让周淮生原谅他实很简单，周淮生心很软，脾气又太好，只要林知绎掉几滴眼泪，撒几次娇，周淮生一会原谅他，可是没法解决根问题。
周淮生需要一次长期的“心理治疗”。
林知绎还没想好该从哪里入。
下班之后，他刚到病房，周淮生已办好了出院续，他收拾好行李，正准备带着卷卷到石方巷的出租屋，林知绎慌忙拦住他，“你身体还没恢复，别急着走。”
“医生检查说我能出院了，又没伤到骨，不严重，何况我已请一个月假了，刚上班就请么久的假，不太好。”
林知绎感觉到鼻酸“阿淮，你么生我的气吗”
“没有。”
卷卷突然从小沙发上站起来，他没有朝林知绎飞奔过去，而是一动不动望向周淮生。
周淮生察觉到孩子的视线，他走到堵在门口的林知绎面前，避开林知绎炙热的目光，伸抱住了林知绎，林知绎愣了半分钟，以为周淮生想开了，他紧紧抱住周淮生，可是周淮生在他耳边说“我答应了卷卷，不会和你吵架，在孩子面前演一下戏，抱歉。”
林知绎觉得全身的血液变得冰凉。
他望向小沙发上一脸期待的卷卷，勉强露出笑容。
周淮生松开他时，林知绎失了魂魄一般站在原处，周淮生拿起行李，“阵子你也很忙，卷卷就由我来带，我上班的时候可以把他带到站点，你不用操心。”
林知绎的眼泪差点就要掉下来，他说“好。”
卷卷还不知道发生了什么，他很满意跑过来，仰朝两个大人笑。
林知绎开车把周淮生和卷卷送到石方巷，周淮生带着卷卷下车时，卷卷还懵懵的，“小爸爸不来吗”
林知绎只好撒谎，“小爸爸今晚有工作，等忙完了再来陪卷卷，好不好”
卷卷很失望，依依不舍说“好吧。”
周淮生全程没有看林知绎一眼，从后备箱里拿出行李，便让卷卷下车。林知绎看着他们走进门洞，消失在自己的视野里。
林知绎内心酸楚不已。
他茫然坐了一会儿，点开下午买好的课程开始听。
“第一节课就是停止自责，停止自责的第一步是正视自己的需求，如果一个人在他的成长过程中，他的需求从来没有被满足过，久而久之，他就认为自己不配提出任何的需求，他自己的需求会有一种强烈的羞耻感，即使是只是麻烦别人帮忙拿个东，样一件小事，他说不出口，因为在他的世界里，他就不应该有需求，他不配。以爱自己首先要正视自己的需求，不管是精神上的还是身体上的”
林知绎听到里按了暂停键，他抬看着二楼开了灯的房间，
周淮生有什么需求呢周淮生是一个很沉闷无趣的人，他不看电视不玩游戏，没有任何消遣时间的爱好。
林知绎得想个办法，让周淮生的生活变得有趣一些。
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